Alkūnės skausmas, epikondilitas – Tenisininko alkūnė

Tai dilbio raumens sausgyslių uždegimo kyla skausmas dilbio – alkūnės srityje. Skausmo pobūdis aštrus, išryškėjantis dilbio judesio metu, alkūnės sąnaryje atliekant kombinuotus sukamuosiu-tiesiamuosius judesius.

Šį sausgyslių pažeidimą, uždegimą sukeliantis veiksniai – tiesiamojo dilbio raumens perkrovos. Atliekant monotoniškus, pakartotinius judesius riešo ir alkūnės sąnaryje sukeliame mikrotraumas (mikro įplyšimus) sausgyslėje. Nespėjant sužeidimui atsigauti ir toliau atlikdami monotiniškus žalingus judesius didiname uždegiminį židinį taip skatindami sausgyslės degeneraciją. Dažnai negydomas alkūnės epikondilitas iš ūmaus pereina į chroninį. Pasitaiko atvėjų kai esant chroninei uždegiminei būklei skausmas gali trukti iki poros metų.

Simptomai:

  • Aiški skaumo vieta;
  • Aštrus skausmas judesio metu;
  • Audinių patinimas, uždegimas skausmo vietoje;
  • Skausmingi alkūnės tiesimo, lenkimo judesiai, ribota amplitudė;
  • Skausmingi dilbio sukamieji judesiai;
  • Skausmas gali plisti žasto arba riešo link.

Gydymas

  1. Medikamentinis gydymas– nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai suteikia analgetinį priešuždegiminį poveikį sumažinantį skausmą trumpajam laikotarpiui.
  2. Kineziterapija – tai efektyvus gydymo metodas, gydomaisiais pratimais mažinantis skausmą alkūnės sąnaryje, gerinantis funkcinį mobilumą pažeistoje vietoje.
  3. Osteopatija, Mulligan terapija– Šios gydymo metodikos taikomos kombinuotam paciento gydymui esant neurologinei, fiziologinei žmogaus struktūrų sąsajai tarp alkūnės, kaklinės ir krūtininės stuburo dalies, riešo. Gydomos šios gretimos vietos, mažinant skausmą alkūnės-dilbio srityje.
  4. Elektroterapija – šios procedūros metu taikoma Transkutaninis elektrostimuliavimas (TENS) – tai metodas, per odą specialių lipnių elektrodų pagalba tam tikros trukmės dažnio ir intensyvumo elektriniu impulsu stimuliuojamos jutiminės nervinės skaidulos, kurios padeda sumažinti bei kontroliuoti skausmą. Šios procedūros metu siekiama mažinti aštrų, ūminį arba lėtinį skausmą, slopinti uždegiminius procesus.
  5. Kineziologinis teipavimas – metodo taikymo principas: paveikti odos audinius, kad sustiprėtų nervų sistemos stimuliacija, tai skatina centrinę nervų sistemą aktyviau inervuoti sąnarį stabilizuojančias struktūras, atpalaiduoti įsitempusius ar sutraukti atsipalaidavusius raumenis.
  6. Kortikosteroidų, kraujo plazmos injekcijos – esant stipriam uždegimui šios injekcijos taikomos mažinat uždegiminį procesą pažeidimo srityje trumpajam, vidutiniam periodui.
  7. Operacinis gydymas – esant apsunkintam neoperaciniam gydymui, negaunant teigiamų gyjimo rezultatų taikomas operacinis gydymo būdas.

Kitos priežastys galinčios sukelti alkūnės skausmą:

Kaklo problemos tai viena dažniausių alkūnės, dilbio srities skausmo priežastis sukelta neurologinio sutrikimo, atmetus pirminę alkūnės epikondilito sausgyslės pažeidimo diagnozę. Tam gali daryti įtaką kaklinių, krūtininių stuburo dalies slankstelių ar pirmojo šonkaulio problemos, sukeliančios uždegimą peties rezginyje ir skatindamos skausminius impulsus į alkūnės sąnario vietą. Plačiau skaitykite, mūsų straipsnyje: Kaklos ir rankos skausmaus tirpimias Cervikobrachialgija. 

Trauminio kritimo pasekmė šiuo atvėju nekalbame apie striprų išnirimą reikalaujantį išnirusio kaulo atstatymo ligoninės priimamajame. Gyvenime pasitaiko, kai krentame ant žemės ištiestomis rankomis, atsiremdami nikstelime alkūnę, pajuntame skausmą, kuris trunka trumpą laiko tarpą, skausmas praeina ir manome, kad nieko blogo neįvyko. Ar tikrai nieko?

Tokių kritimų metu dažnu atveju įvyksta forsuota pronacija ar supinacija sutrikdanti funkcinę alkūnės sąnario funkciją, judesį. Tai sukelia sąnarinių paviršių subliuksaciją raiščių ir sausgyslių alkūnės sąnaryje įtampą, norint sutvarkyti šį funkcinį sąnario sutrikimą sukelianti epikondilitinius simptomus reikalingas tikslingų metodikų taikymas.

     

 

 

 

 

 

 

 

Apsilankykite Osteomedika kineziterapijos klinikoje, kurioje specialistai Jums pritaikys individualų gydymą, padėsiantį atkurti pažeisto peties sąnario funkcijas ir biomechaniką padėsiančią atsikratyti kamuojamo skausmo.

Komentaras

Būkite pirmas ir palikite savo nuomonę

Palikti komentarą

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.